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專注力是需要保護的！

在孩子玩或專注一件事情的時候，不要去打擾孩子，這就是在保護孩子的專注力。

教孩子學會分配時間家長可以有意地給孩子創設情景。

比如孩子每天放學晚上回到家都要看動畫片，媽媽可以讓他先學習10分鐘，完成了就可以看電視，或做自己喜歡的活動。

過一段時間，又逐步把學習時間延長至15分鐘、20分鐘，再給他做自己喜歡的事，良好的學習習慣就慢慢地養成了。孩子學會自己掌控時間，有了成功的循環，做事就會更有掌控感、內心更加自信。

限制孩子看電子產品

如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來看書、思考和學習。尤其是對電視和電子產品上癮的孩子，即使家長強迫孩子讀書學習，也是“身在書本心在電視”。電子產品對孩子的危害有多大，之前咱們做過專題，就不再贅述了！

專業的注意力訓練

孩子的注意力提升了，做事專注的時間長了，自然而然的就能擺脫“三分鐘熱度”的怪圈。

家長可以帶孩子來像啟樂園這樣的感統注意力訓練機構進行專業的注意力訓練，用系統化的訓練方法提升孩子的注意力水平。

對于孩子專注力的培養，我們刻不容緩，從小事開始做起，通過專業的訓練有效提高專注力，給孩子的未來打好基礎。